Hallo!
Jetzt hat es mich auch erwischt: Sehnenscheidenentzüngung im linken Unterarm.
Seit 10 Tagen quäle ich mich damit herum. Zuerst wurde nur mit Tabletten und Salbe behandelt, seit gestern ist der Arm ruhig gestellt.
Da ich das noch nie hatte und wirklich überrascht bin, wie weh das tut, würde mich doch mal interessieren, wie lange das dauert.
Mein Doc hat sich da nicht so klar geäußert.
Hallo Gabi,
oh, das tut mir Leid! – So etwas ist unangenehm.
Und du brauchst ja bei deiner Arbeit beide Unterarme!
Nach den Erfahrungen in meinem Freundeskreis (- im Arm hatte ich noch keine solche Entzündung, aber in der Achilles-Sehne -) kann es 4 bis 6 Wochen dauern, bis die Entzündung bei Ruhigstellung des Armes völlig ausgeheilt ist.
Ruhigstellung heißt wörtlich hier leider „Ruhigstellung“: Einer meiner Freundinnen wurde mal 4 Wochen lang der Arm eingegipst, um den Arm ruhig zu stellen.
Meine damalige Achilles-Sehnenverletzung wurde „nur“ 2 Wochen lang eingegipst.
Schone den Arm! Und hebe nicht mal eine Kaffeetasse damit mehr an! Je mehr du den Arm schonst, desto schneller heilt die Entzündung aus.
Alles Liebe und gute Besserung!
Brigitte
Moin Gabi,
ich wünsche dir auf alle Fälle gut Besserung! [ img ]
Mit Sehnenscheidenentzüngung kenne ich mich gar nicht aus, daher kann ich es dir nicht sagen, wie lange es dauert bis es ausgeheilt ist.
Tipp: bewege den Arm fast nicht, sonst hast Du vielleicht länger was davon! Wie Brigitte sagt, nicht mal zu fassen…dann geht bestimmt bald vorbei…
GUTE BESSERUNG quer durch Deutschland gerufen….
Guten Morgen!
Vielen Dank für eure Wünsche! 🙂
Die Stütze bringt schon viel, es tut lange nicht mehr so weh wie letzte Woche.
Natürlich bin ich aber immer wieder versucht, doch mit der linken Hand etwas zu machen, die Finger kann ich ja gut bewegen.
Kennt ihr das Gefühl: wenn der Arm oder die Finger verbunden sind oder eingegipst, man versucht trotzdem immer wieder, Finger oder Handgelenk zu bewegen? Ist wie ein Zwang!
Hallo Gabi,
ja, aber der Zwang, den Arm ruhig zu halten, ist hier aber sinnvoll und absolut notwendig.
Selbst beim Tippen von Postings auf der Computertastatur werden die Sehnen belastet.
(Vor einigen Jahrzehnten, als es nur mechanische Schreibmaschinen gab, war das noch schlimmer: Da hatten sämtliche Sekretärinnen (Frauenberuf) regelmäßig Sehnenscheidenentzündungen in den Unterarmen, da damals das Herunterdrücken der Tasten auf den Schreibmaschinen ja noch viel mehr Kraft erforderte.)
Hat dein Doc dir zudem irgendetwas gespritzt? (In meine kaputte Achillessehne wurde damals zudem vor der Eingipsung Kortison gespritzt, weil die Sehne „trocken lag“.)
Weiterhin gute Besserung, Gabi! (So etwas muss, wenn es erstmalig auftritt, schnell auskuriert werden; ansonsten besteht die Gefahr, dass solche Entzündungen immer wieder in kürzeren Abständen auftreten.)
Liebe Grüße
Brigitte
als ich meine Sehenscheidenentzündung hatte, habe ich gar nichts unternommen, höchstens den Arm mit einer Rheumasalbe eingecremt, aber den Arm schön weiter benutzt.
Hatte ein halbes Jahr Schmerzen und plötzlich waren sie weg, es haben sich am Unterarm ordentlich Muskeln dafür gebildet, so als wenn ich extra Krafttraining gemacht habe.
Hallo!
Hilfe, um mich braucht ihr euch doch keine Sorgen machen! 😮
Der Stand der Dinge: langsam, aber sicher, werde ich ziemlich grantig, weil ich nicht so kann, wie ich gerne möchte.
Die Stütze bin ich natürlich noch nicht los und wahrscheinlich nächste Woche auch nicht, zumindest nicht beim Arbeiten.
Habe am Montag zum 2. Mal die AU abgelehnt, weil ich hier in Arbeit ersticke.
Meine rechte Hand macht auch schon leicht schlapp, aber sonst geht´s mir gut!
🙂
Probier doch mal MSM!!
Das ist ein sulfur…..ich muß mal nachsehen was supergut gegen Schmerzen und Entzündung im Bewegungsapparat wirkt.
Alle Menschen sind defizient mit diesem Wirkstoff, es ist absolut ungefährlich kann täglich genommen werden innerlich und äußerlich.
Es sieht aus wie Salz und ich löse eine Messerspitze in meiner Wasserflasche auf und bei Schmerzen trage ich aufgelöstes auf die Stelle oder tränke einen Waschlappen damit und lege den auf.
Es ist ein wahres Wundermittel.
In Tabletenform ist es teuer, in der Kristallform wesentlich günstiger und hält ewig.
Meine Tiere kriegen auch etwas ins Wasser und es gibt viel Energie, schöne haut und die Haare wachsen davon wie blöd….